Je m’appelle Catherine, je suis diététicienne et bio-ingénieur en agroalimentaire. Je mets mon expertise scientifique au service d’une approche pratique et réaliste, pour aider chacun à mieux organiser son quotidien alimentaire.

J’ai créé cet atelier parce que je suis fatiguée de voir circuler des photos de superbes boîtes à lunch sur les réseaux mais irréalistes et non adaptées aux besoins des enfants. Cela embrouille et décourage ceux qui veulent simplement mieux manger au quotidien.

Ce qui me passionne, c’est d’accompagner pas à pas, en partant de ce que vous faites déjà bien, pour construire des habitudes durables et réalistes. Mon approche est claire, transparente et bienveillante, sans fausses promesses, pour vous donner les repères concrets dont vous avez besoin.